Fit im Neuen Jahr mit dem TV Strombach

(Oberberg-Aktuell-Red/31.12.2014-12:15)

Gummersbach – Nach den Weihnachtsferien legt der TV Strombach in der Turnhalle Strombach sein Fitnessangebot neu auf.

Los geht es am Donnerstag, 8.1.2015, um 18 Uhr, mit einem einstündigen Step-Aerobic-Workout – einer Kombination aus Ausdauertraining, Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen sowie abschließendem Bauchtraining. Das Kursangebot kostet zwei Euro für Vereinsmitglieder – Nichtmitglieder zahlen fünf Euro pro Übungseinheit – Sondertarife werden mittels 10er-Karten und Pauschalbeiträgen angeboten.

Unmittelbar anschließend wird ebenfalls am Donnerstag, 8.1.2015, um 19 Uhr, der bereits etablierte und gleichfalls einstündige Zumba-Fitness-Kurs neu aufgelegt – die Teilnehmer werden fit, bevor sie es bemerken. Das Preisgefüge dieses Kursangebotes entspricht dem des Step-Aerobic-Workouts.

Nicht nur für Erwachsene, auch für Kinder und Jugendliche bietet der TV Strombach ein umfangreiches Sport-, Fitness-, Gesundheits- und Kursprogramm an. Umfassende Informationen zu diesen und weiteren Angeboten des TV Strombach können im Internet unter www.tv-strombach.de abgerufen oder bei den dort benannten Verantwortlichen erfragt werden.